Wie is Jolijn
Even voorstellen
Toen onze zoon hoogbegaafd bleek te zijn wilde ik daar alles over weten en heb ik de 2-jarige opleiding tot Zelfstandig Talentbegeleider bij Novilo gevolgd. In de eerste maanden wist ik al: ik wil hoogbegaafde kinderen, ouders en onderwijsinstellingen helpen met het begeleiden en coachen van deze prachtige doelgroep.
Tijdens de opleiding heb ik mij gespecialiseerd in het coachen van hoogbegaafde kinderen en verschillende coachingsvaardigheden. Onderpresteren, faalangst, motivatie, mindset, verschillende wetenschappelijke modellen, (hoog)sensitiviteit, executieve functies, positieve psychologie; alles is aan bod geweest!
Aan het eind van deze opleiding bij Novilo heb ik bij SeeTrue de ACT (acceptance and commitment therapy) opleiding gevolgd. ACT is een gedragstherapie waarbij je niet je gedachten en gevoelens verandert, maar je leert er anders mee om te gaan. ACT bestaat uit 6 stappen:
- Acceptatie: ruimte maken voor vervelende ervaringen
- Defusie: afstand nemen van je gedachten
- Het zelf: flexibel omgaan met je zelf (beeld)
- Hier en nu: aandacht voor het hier en nu
- Waarden: stilstaan bij wat je echt belangrijk vindt
Deze gedragstherapie is erg goed in te zetten bij hoogbegaafde kinderen, de oefeningen zijn erg praktisch en hebben meestal direct resultaat.
Jolijn
Vertrouwen/ humor / dol op chocola
Ik hou van mijn familie en vrienden, van kinderen, van honden, van gezelligheid maar ook van alleen zijn, van reizen en nieuwe mensen leren kennen. Ik hou van mooie gebouwen, van wandelen met hond Guus, van mensen helpen, van chocola met hele hazelnoten en verse gemberthee.
Mijn 5 kernwaarden (uit ACT) zijn eerlijkheid/oprechtheid, vertrouwen, avontuur, humor en persoonlijke ontwikkeling.